¡Holaaa! Este smoothie podes comer tanto de desayuno, como de merienda, cena, almuerzo. Yo normalmente me preparo uno a la mañana y llevo conmigo a la uni para almorzar. Es mi almuerzo favorito, me da energía, es super practico, riquísimo y de verdad llena!

Tropical-Coco Smoothie

Ingredientes:

• Manzana, 1 unidad
• Kiwi, 1 unidad
• Mburucuyá, 1 unidad
• Leche de Coco, cantidad necesaria

Como hacer:

1. Corta las frutas y metelas en la licuadora.
2. Pone un pequeño chorrito de leche de coco, tan poco como le sea posible a tu licuadora procesar, Ahora, si queres más jugo, agrega más fruta, porque queres que sea BIEN espeso, tenga mucha fibra y te llene mas*.
3. Licua y disfruta frío (obviamente)

*La fibra es muy buena para tu aparato digestivo, lo que hace que visites buenos lugares con mas regularidad. Mientras más fruta (menos liquido) pongas te vas a llenar más y por más tiempo, lo que va evitar que después estés comiendo algo no tan bueno para vos por ahí, y que te preguntes ¡¿Cómo lo que esos se llenan con un juguito nomas?!

Proba que, ¡nos leemos!